Pola
makan vegetarian atau telah cukup dikenal oleh masyarakat. Meskipun
pola makan vegetarian menyehatkan, namun ternyata menentukan pola
makan vegetarian yang variatif itu tidak mudah. Berikut ini merupakan
variasi menu yang dapat dicoba oleh vegetarian.
Mengolah
sayur organik dengan berbagai varian rasa
Dalam
hal ini, krreativitas anda merupakan hal paling utama. Misalnya,
dengan mengolah sayur bayam menjadi oseng-oseng bayam, atau mengolah
sayur bayam menjadi keripik bayam yang lezat untuk camilan.
Menggunakan
sari tepung sebagai pengganti daging
Bagi
para vegetarian, tentu daging merupakan salah satu makanan yang harus
dihindari. Namun, bagi vegetarian yang merindukan rasa dari daging
dapat merasakannya dengan mengolah sari tepung untuk dibuat berserat
seperti daging. Setelah diolah , dapat dimasak dengan berbagai bumbu.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar